Apojadura: Entenda a descida do leite
Você já ouviu falar em apojadura? É o nome que se dá à preparação para a “descida do leite”, que acontece alguns dias após o parto. Neste período, a mulher sente as mamas maiores, cheias e até quentes. O fluxo de leite começa pequeno e vai aumentando conforme a demanda do bebê.
Colostro é a primeira fase da apojadura
O colostro é a primeira fase da apojadura. Produzido pela mãe nos primeiros dias após o parto, o alimento tem aspecto amarelado, sendo rico em proteínas. É considerado a primeira vacina do bebê pela alta concentração de imunoglobulinas, anticorpos importantes para a imunidade do recém-nascido.
▷ Leite materno fraco é mito da amamentação
Com o passar dos dias, as mamas vão ficando cada vez maiores e a mulher pode senti-las quentes, indicando a chegada do leite nas características que conhecemos, branco. Também é comum sentir um pouco de dor nas mamas, mas o incômodo é logo aliviado após o bebê mamar.
Essa “descida do leite” pode ser diferente em cada mulher, dependendo do tipo de parto e da demanda de amamentação da criança. Quanto mais o bebê mamar o colostro, mais rapidamente o fluxo de leite aumentará.
Essa dinâmica permanece igual durante toda a fase do aleitamento materno, por isso a principal recomendação é que a mãe ofereça o peito em livre demanda – sem horários definidos – para que a produção de leite não seja prejudicada.
▷ Tamanho dos seios interfere na amamentação?
Importante: A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda o aleitamento exclusivo nos 6 primeiros meses de vida, podendo ser prolongado até os 2 anos ou mais.
Não confunda apojadura com ingurgitamento
Muitas mães sentem a descida do leite de forma mais intensa, sentindo as mamas tão pesadas que confundem a apojadura com o ingurgitamento mamário. Mas uma coisa não está relacionada à outra.
O ingurgitamento acontece quando a pega está errada e o bebê não consegue mamar direito, fazendo com que o leite empedre. Caso isso aconteça, a família deve evitar o uso de chupetas, mamadeiras e bicos de silicone, para corrigir a pega e estimular o bebê a sugar mais.
▷ Hiperlactação: quando ter muito leite pode ser um problema
Para amenizar o ingurgitamento, a mãe pode massagear os seios com as mãos em movimentos circulares, iniciando ao redor do mamilo e depois em direção à raiz da mama. A ordenha manual também ajuda a deixar a aréola mais macia, facilitando a pega.
Também é importante não confundir o ingurgitamento com a mastite, que causa vermelhidão, dor intensa que não cessa após o bebê mamar e febre. Nesse caso, a mulher deve buscar atendimento médico com urgência.
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