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Top 10 livros para gestantes

 

A leitura pode ser um ótimo passatempo para as futuras mamães. Além de relaxar, existem hoje uma infinidade de livros para gestantes oferecidos pelo mercado editorial. Durante a gestação, informações sobre a fase pela qual estamos passando ou sobre as aventuras e desventuras da maternidade semp´re são bem-vindas para nos ajudar na preparação dessa viagem definitiva de nossas vidas. Para facilitar sua escolha, separamos uma lista dos dez livros para gestantes mais bem cotados no Brasil. Faça um chazinho, ajeite um cantinho bem confortável, e boa leitura!

 

Top 10 livros para gestantes

 

1 – O Diário de Bordo do Parto

livros-gravidas-pais-de-primeira-viagen_41O segundo livro da série “Diário de Bordo”, escrito pela Dra Luciana Herrero, mãe de duas filhas, pediatra, educadora perinatal , consultora internacional de amamentação e fundadora da Aninhare. Um verdadeiro mapa ilustrado que esclarece sobre os diversos tipos de parto, os mitos e os medos mais comuns de cada um.

Em quase 400 páginas coloridas, o livro traz o que há de mais recente em conhecimento científico sobre o assunto e muitas histórias reais, relatos dos mais diferentes tipos de parto.

Para ajudar as gestantes, famílias grávidas, a escolherem a melhor forma de trazer seu bebê ao mundo, o livro traz ainda entrevistas com diversos especialistas da área, referências em todo Brasil.

 

2 – Origens mágicas, vidas encantadas

 

dddUm manual para formar pais conscientes, homens equilibrados e um mundo melhor. Assim pode ser definido ‘Origens mágicas, vidas encantadas’, livro que analisa detalhadamente todo o processo da concepção de uma vida, sob três pontos de vista diferentes – fisiológico, psicológico e espiritual. A publicação também traz uma série de exercícios práticos para harmonizar a vida em família, assim como receitas para aliviar dores comuns na gravidez e fortalecer o espírito.

Em ‘Origens mágicas, vidas encantadas’, Deepak Chopra esmiúça todas as fases da gravidez, explicando o que acontece com o corpo da mulher e com o feto, mostrando as mudanças que essas transformações provocam nas famílias e ensinando a atravessar esse período sem angústias ou sentimentos negativos. Para o autor, um meio ambiente equilibrado gera pessoas equilibradas. Além de mostrar o passo a passo da gestação e dar orientações sobre como agir nesse período, ‘Origens mágicas, vidas encantadas’ ensina a despertar a espiritualidade por meio da gravidez. Segundo Chopra, as informações oferecidas na obra podem melhorar a saúde da sociedade de maneira geral.

 

3 – Bebê a Bordo: Guia para curtir a gravidez a dois

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Simpático e dono de uma conversa envolvente, o ginecologista e obstetra Flávio Garcia de Oliveira, pai de sete filhos, transformou o linguajar técnico das consultas numa agradável, alegre e esclarecedora obra, acompanhando as 40 semanas da gravidez, mostrando as transformações no corpo da mulher e o desenvolvimento do bebê (ou dos bebês, no caso de múltiplos).

Mais do que simplesmente abordar a dupla mulher-criança, ele também fala das dúvidas dos pais, dá conselhos ao casal, conta histórias. Um livro perfeito para elevar ainda mais o astral de grávidas e ‘grávidos’.

 

4 – Coisas bizarras que você só descobre quando está grávida

 

livros-gravidas-pais-de-primeira-viagen_21Sabia que o intestino da gestante se torna mais preguiçoso para que o bebê esteja bem nutrido? E que o umbigo da futura mamãe fica saltado a fim de que o pequeno tenha mais espaço dentro da barriga? Essas e outras informações curiosas estão esclarecidas no livro Coisas bizarras que você só descobre quando está grávida, da psicóloga e jornalista Fernanda Oliveira.

Com muito bom humor e uma boa dose de sinceridade, a autora compartilha sem medo as principais mudanças que seu corpo sofreu na gravidez e explica as causas de cada uma delas.

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