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Grávida do primeiro filho, a atriz Ísis Valverde levantou uma importante discussão entre gestantes: a intolerância ao glúten na gravidez. A doença celíaca pode dificultar a absorção de nutrientes, o que exige um rigoroso controle

Manter uma alimentação equilibrada na gestação é primordial para garantir a saúde da mãe e o desenvolvimento do bebê dentro do útero. Para isso, a gestante deve ter cardápio repleto de nutrientes, priorizando o consumo

Durante a gravidez, um dos assuntos que geram mais dúvidas é a alimentação, principalmente, os alimentos que podem prejudicar o desenvolvimento do bebê e não são recomendados durante a gestação. Uma preocupação frequente é com

Junto com o resultado do positivo, o apetite extra chega e acende o alerta de muitas mamães para o ganho de peso. A preocupação é compreensível, mas é importante lembrar que os quilos a mais

Você nunca gostou de ovo e acordou com uma súbita de comê-lo com chocolate? Ou melhor: o jiló recheado com ricota e carne moída parece incrivelmente irresistível agora que você está grávida? Os desejos na

Se já é difícil controlar os palpites de amigos e familiares sobre o que comemos na gravidez, imagine a pressão que a grávida vegetariana sofre? Por motivos ecológicos, proteção aos animais ou até saúde, a

Uma alimentação saudável é importante em qualquer fase da vida, mas é especialmente fundamental na gravidez. A gestante deve consumir os nutrientes essenciais para garantir o desenvolvimento do bebê, prevenindo anemia, defeitos no tubo neural,

Você já sabe: a água é um elemento vital para manter a sua saúde em dia. Mas você sabia que é muito mais importante beber água na gravidez? As gestantes devem ingerir, pelo menos, dois

O ganho de peso na gravidez é uma consequência natural na mulher. Depois que o resultado do positivo, além do turbilhão de sentimentos, o apetite extra chega para acompanhar esse momento tão único. Em cada mulher, a

Não há uma unanimidade sobre o assunto, mas, de uma forma geral, chá na gravidez não é recomendado pelos médicos especialistas, principalmente, no primeiro trimestre de gestação. Os chás e todos os seus benefícios devem ser

Algumas vitaminas e suplementos vitamínicos já são bastante conhecidos das gestantes. O Ácido Fólico é o Ferro são os mais populares quando o assunto é cuidados com a saúde da mamãe e do bebê durante

Durante a gestação, muitas são as recomendações e restrições alimentares, a lista é tão grande e complexa que acabam ficando sempre algumas dúvidas a respeito de alimentos específicos, como a pimenta. Algumas pessoas afirmam que