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Dicas, beleza e bem-estar

A gravidez tem suas dores e delícias! Inclusive, uma das queixas mais comuns é a dor na virilha na gravidez. Esse incômodo geralmente surge a partir do terceiro mês, podendo persistir até o parto, e

Muitas mulheres podem ser surpreendidas ou até mesmo planejar uma nova gestação próxima da outra. Quando isso acontece, surge a dúvida: posso amamentar na gravidez? O tema divide ginecologistas e pediatras, mas, na maioria das vezes,

A região íntima na gravidez merece uma atenção especial da mamãe neste período. Com as mudanças hormonais, é comum que a área sofra algumas alterações, aumentando o risco de infecções e complicações na gestação. Para esclarecer

Você sabe qual é a melhor posição para grávida dormir? Na fase final da gestação, ter uma boa noite de sono é quase um desafio para as mamães que já começam a sentir o desconforto

Nada melhor do que se sentir bem, linda e feliz durante uma das fases de maior mudança na vida da mulher: a gravidez! Pensando nisso, a hidratação da pele é um dos pontos principais, ajudando

Você sabia que o Brasil é um dos países da América Latina com a maior taxa de gravidez na adolescência? A cada mil jovens com idades entre 15 e 19 anos dão à luz 68,4

Quando bate aquela dorzinha nas costas e aquele cansaço típico da gestação, nada melhor do que colocar as pernas para o alto e descansar, assistindo a um bom filme, não é mesmo? Se forem sobre

Os enjoos da gravidez são o principal desconforto relatado pelas futuras mamães no primeiro trimestre. Em alguns casos, a rotina alimentar da gestante é prejudicada e muitas pensam em recorrer a medicamentos. Mas é preciso cautela. Pesquisas

No fim do dia, os sapatos parecem menores e acessórios como pulseiras e anéis incomodam e apertam. Esses são sintomas comuns do inchaço na gravidez, edema que atinge a maioria das grávidas, principalmente nos pés,

Necessidade estética para algumas mulheres, a depilação na gravidez se torna um pouco mais difícil e requer alguns cuidados para não irritar a pele da futura mamãe. Mas a grande questão ao redor desse tema é:

Conhecida como uma alternativa para corrigir pequenos desalinhamentos e bloqueios vertebrais, a quiropraxia também pode ser uma boa alternativa para aliviar as dores da gravidez! Porém, é fundamental certificar-se de que o profissional é habilitado e

Junto com todas as mudanças no corpo da mulher, vem as dores, tão normais durante todas as fases da gestação! Além de ser comum neste período, as dores podem piorar por conta do estilo de