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Os cuidados na gravidez envolvem praticamente um pouco de tudo, mas uma das principais preocupações é em relação ao que a grávida consome. São apenas nove meses para evitar certos tipos de alimentos, favorecendo o crescimento

  Neste calor, nada melhor que um suco geladinho ou uma saladinha de frutas para revigorar as forças e refrescar o corpo, não é mesmo? E se você está grávida, saiba que as frutas são grandes

Você sabia que o consumo de carnes cruas como sushis, sashimis, carpaccio e carnes mal passadas, seja carne bovina e, principalmente carne suína, são contraindicados durante a gestação? A nutricionista Clarisse Corbelini, colaboradora do Alô

Atenção futuras mamães! Se vocês andam esperando a visita da cegonha, mas ela nunca marca a data. Parte da culpa pode estar no cardápio do casal. Vocês sabiam que a alimentação é um fator decisivo para