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A alimentação na gravidez tem o dobro de importância! Além de garantir a saúde da mamãe, agora há um novo serzinho que precisa de um aporte nutricional para crescer da melhor forma. Por isso, algumas

Se já é difícil controlar os palpites de amigos e familiares sobre o que comemos na gravidez, imagine a pressão que a grávida vegetariana sofre? Por motivos ecológicos, proteção aos animais ou até saúde, a