Atualmente, muito além da clássica quarentena de 45 dias, a pandemia da Covid-19 trouxe uma quarentena dupla para as mulheres que estão passando pelo puerpério. E o pior: quem teve bebê durante a pandemia, tem

Assim como a lua de mel, a lua de leite é um tempo em que mães e bebês ficam juntos sem a interferência de visitas. Nesse período, ambos se conhecem e estreitam o contato pele

Vai visitar um bebê e não sabe o que levar?! Confira 5 opções de presentes para a nova mãe, que merece tanto carinho e atenção quanto o recém - nascido!  Quando um novo bebê chega na

Muito comum entre as mulheres que querem cuidar do corpo e perder medidas, a drenagem linfática também pode ser uma grande aliada para amenizar o inchaço na gravidez. A partir de movimentos leves e realizada somente

A maternidade real é cercada de desafios, dúvidas, curiosidades e até tabus. Selecionamos uma lista com influenciadoras que falaram no YouTube sobre suas experiências como mamães. Os vídeos são super informativos e vale a pena

Muito se fala sobre o ganho de peso na gravidez, o assunto é polêmico e recentemente a atriz Luma Costa falou sobre o tema nos stories do seu Instagram. A famosa deu a luz a Eduardo no

Para esclarecer as 10 dúvidas mais comuns das gestantes no consultório médico, o Blog Ficar Grávida reuniu vídeos super informativos de especialistas falando sobre essas dúvidas frequentes. Aperte o play e confira essa matéria (e

Será que dá para ter autoestima no pós-parto? O puerpério é marcado por inúmeras mudanças na rotina e no funcionamento da família, além das mudanças físicas. O corpo está totalmente diferente, os seios maiores, o

Entre os muitos desafios do puerpério, o inchaço pós-parto é um dos que mais geram dúvidas nas recém mamães. Afinal, porque ele acontece? É comum encontrar mulheres que sofrem com o edema nos primeiros dias após

A diástase abdominal pós-parto é uma condição que causa incômodo físico e estético em algumas mulheres. Normalmente atinge quem passou por duas ou mais gestações, mas também pode aparecer em gestantes que ganham muito peso e

As contrações pós-parto, também conhecidas como dores tortas, são um dos aspectos que trazem mais incômodo durante o puerpério. Parecidas com cólicas menstruais, elas podem ser muito intensas e duram em torno de três dias.

Após o parto, uma das fases mais desafiadoras da maternidade é o puerpério. É o nome que se dá às primeiras semanas após o nascimento do bebê, quando a família inteira precisa se adaptar a