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É natural que a ansiedade faça parte da gestação. São muitas mudanças, físicas e psicológicas, que fazem com que a futura mamãe experimente diversas sensações. Para ajudar a manter o equilíbrio mental nesta fase, trouxemos

À medida que a gestação avança, é muito comum que as mulheres sintam dores no corpo, principalmente nas articulações e lombar. Ao mesmo tempo, a ansiedade em relação ao nascimento do bebê pode trazer uma